Wiedza

Przygotowanie do zawodów aerial - pro tips

Justyna, 22 wrzesień 2021

Przeczytaj więcej

„Prawdziwa” historia Aerial Jogi

Justyna, 9 marzec 2021

Przeczytaj więcej

Joga tradycyjna a aerial joga- różnice i zalety

Justyna, 25 luty 2021

Przeczytaj więcej

Powitanie z chustą - wideo tutorial

Justyna, 30 grudzień 2020

Przeczytaj więcej

Hamak - zestaw - zmiana wysokości

Justyna, 11 październik 2020

Przeczytaj więcej

Efektowne ruchy szarfą

Justyna, 1 październik 2020

Przeczytaj więcej

Jak przygotować zajęcia aerial jogi - różne sposoby

Justyna, 20 wrzesień 2020

Przeczytaj więcej

Dobry, lepszy, najlepszy instruktor aerial

Justyna, 13 wrzesień 2020

Przeczytaj więcej

Dobry, lepszy, najlepszy – jakim instruktorem jesteś i jak rozpoznać najlepszych instruktorów?

Justyna, 3 wrzesień 2020

Przeczytaj więcej

Fikołek na chuście

Justyna, 2 sierpień 2020

Przeczytaj więcej

Aerial joga - sekwencja "wojownik"

Justyna, 11 lipiec 2020

Przeczytaj więcej

Rozgrzewka na podłodze i chuście

Justyna, 7 lipiec 2020

Przeczytaj więcej

Mit: Taniec w powietrzu jest tylko dla silnych, rozciągniętych i wyćwiczonych akrobatów.

Justyna, 4 lipiec 2020

Przeczytaj więcej

Aerial hoop i hand loop - historia

Justyna, 28 czerwiec 2020

Przeczytaj więcej

Ćwiczenie do stania na rękach z hamakiem

Justyna, 26 czerwiec 2020

Przeczytaj więcej

Jak powstają chusty i hamaki – uchylamy rąbka tajemnic produkcji.

Justyna, 13 czerwiec 2020

Przeczytaj więcej

Aerial hoop and handloop

Justyna, 10 czerwiec 2020

Przeczytaj więcej

Wejście przez "Aniołka" i "Nietoperz"

Justyna, 4 czerwiec 2020

Przeczytaj więcej

Wejście za pod kolanka

Justyna, 7 maj 2020

Przeczytaj więcej

Aerial joga dla zdrowych pleców

Justyna, 2 maj 2020

Przeczytaj więcej

6 podstawowych pozycji Aerial Jogi, które na pewno znasz.

Justyna, 16 kwiecień 2020

Przeczytaj więcej

Hamak - sekwencja taneczna z krętlikiem

Justyna, 6 kwiecień 2020

Przeczytaj więcej

Aerial joga - sekwencja wzmacniająca

Justyna, 26 marzec 2020

Przeczytaj więcej

Zawody tańca w powietrzu - 8 sposobów na dobre przygotowanie się

Justyna, 10 marzec 2020

Przeczytaj więcej

Aerial silks - 4 sposoby schodzenia z chusty

Justyna, 6 marzec 2020

Przeczytaj więcej

Hamak AIR vs hamak NATURA

Justyna, 26 luty 2020

Przeczytaj więcej

Trenuj z głową: jak ćwiczyć bezpiecznie?

Justyna, 2 luty 2020

Przeczytaj więcej

Aerial silks - sekwencja ze szpagatem

Justyna, 28 styczeń 2020

Przeczytaj więcej

Porównanie rozciągliwości materiałów MAG, JUST i AIR

Justyna, 8 grudzień 2019

Przeczytaj więcej

Jaki strój wybrać do tańca w powietrzu?

Justyna, 20 listopad 2019

Przeczytaj więcej

Chusta akrobatyczna - sekwencja na węźle

Justyna, 18 listopad 2019

Przeczytaj więcej

Chusta akrobatyczna - wiązanie węzłów

Justyna, 5 listopad 2019

Przeczytaj więcej

Hamak akrobatyczny - sekwencja "Pass through"

Justyna, 24 październik 2019

Przeczytaj więcej

Czy taniec w powietrzu jest dla ciebie / twojego dziecka?

Justyna, 20 październik 2019

Przeczytaj więcej

Aerial Hoop - prawidłowy chwyt i wejścia.

Justyna, 18 październik 2019

Przeczytaj więcej

Hamak akrobatyczny - najpopularniejsza sekwencja dla dzieci!

Justyna, 14 październik 2019

Przeczytaj więcej

Poprzedni
1
2
Następny

Szukaj

Ostatnie wyszukiwania

Wiedza

Przygotowanie do zawodów aerial - pro tips

„Prawdziwa” historia Aerial Jogi

Joga tradycyjna a aerial joga- różnice i zalety

Powitanie z chustą - wideo tutorial

Hamak - zestaw - zmiana wysokości

Efektowne ruchy szarfą

Jak przygotować zajęcia aerial jogi - różne sposoby

Dobry, lepszy, najlepszy instruktor aerial

Dobry, lepszy, najlepszy – jakim instruktorem jesteś i jak rozpoznać najlepszych instruktorów?

Fikołek na chuście

Aerial joga - sekwencja "wojownik"

Rozgrzewka na podłodze i chuście

Mit: Taniec w powietrzu jest tylko dla silnych, rozciągniętych i wyćwiczonych akrobatów.

Aerial hoop i hand loop - historia

Ćwiczenie do stania na rękach z hamakiem

Jak powstają chusty i hamaki – uchylamy rąbka tajemnic produkcji.

Aerial hoop and handloop

Wejście przez "Aniołka" i "Nietoperz"

Wejście za pod kolanka

Aerial joga dla zdrowych pleców

6 podstawowych pozycji Aerial Jogi, które na pewno znasz.

Hamak - sekwencja taneczna z krętlikiem

Aerial joga - sekwencja wzmacniająca

Zawody tańca w powietrzu - 8 sposobów na dobre przygotowanie się

Aerial silks - 4 sposoby schodzenia z chusty

Hamak AIR vs hamak NATURA

Trenuj z głową: jak ćwiczyć bezpiecznie?

Aerial silks - sekwencja ze szpagatem

Porównanie rozciągliwości materiałów MAG, JUST i AIR

Jaki strój wybrać do tańca w powietrzu?

Chusta akrobatyczna - sekwencja na węźle

Chusta akrobatyczna - wiązanie węzłów

Hamak akrobatyczny - sekwencja "Pass through"

Czy taniec w powietrzu jest dla ciebie / twojego dziecka?

Aerial Hoop - prawidłowy chwyt i wejścia.

Hamak akrobatyczny - najpopularniejsza sekwencja dla dzieci!

Koszyk