Wiedza

Sekwencja na hamak / chustę akrobatyczną - Ninja kick - wideo tutorial

Sekwencja na hamak / chustę akrobatyczną - Łyżwiarz i Deska

Jak zawiązać węzeł na chuście - wideo tutorial

1 czy 2 punkty? czyli jak podwiesić hamak

Przed zakupem hamaka do jogi zastanawiamy się, jak go podwiesić? Ile jest możliwości? Którą opcję wybrać? Prezentujemy wady i zalety podwieszenia...

5 sposobów podwieszania sprzętu aerial i który wybrać. (chusta akrobatyczna, hamak, aerial hoop, lina)

10 zasad, dzięki którym dokonasz dobrego zakupu chusty / hamaka akrobatycznego.

W tym artykule przeczytasz: 1. Kto może ćwiczyć na chuście akrobatycznej/hamaku (od jakiego wieku)? 2. Jak obliczyć długość hamaka do pomieszczenia...