Sklep z chustami akrobatycznymi i hamakami do aerial jogi

Szukaj

Jaki strój wybrać do tańca w powietrzu?

Justyna, 20 listopad 2019
Jaki strój wybrać do tańca w powietrzu?

Czy strój może powodować problemy na treningu?
- Ból,  
- otarcia, 
- oparzenia, 
- siniaki,
- uszkodzony sprzęt.
Źle dobrany strój do tańca w powietrzu może spowodować sporo kłopotów.
Jak się zatem ubierać?

CHUSTA AKROBATYCZNA / HAMAK / LINA

Wybieramy:

  1. Strój całkowicie przylegający do ciała.
    (luźne fragmenty stroju mogą się wkręcić, wciągnąć w materiał chusty / linę i nas zablokować podczas wykonywania figury, lub spadku)
    Na przykład:
    - bluzka z długim rękawem lub bolerko (zobacz)
    - dłuższa koszulka, body, lub pas ochronny (zobacz)
    - legginsy, lub legginsy z podwyższonym stanem (zobacz)
  2. Preferujemy bawełniane stroje 
    - nie ślizgają się (zwłaszcza na chuście / hamaku)
    - mało prawdopodobne, że przy szybkich zsunięciach spowodują oparzenia
    - pozwalają skórze oddychać
  3. Zakryte:
    - pachy
    - talia
    - pachwiny
    - pod kolanami
    (te miejsca najczęściej ulegają otarciom, zwłaszcza przy zsunięciah / spadkach)
  4. Odkryte stopy i kostki:
    (Zwłaszcza dla początkujących, gołe stopy i kostki ułatwiają wspinanie i utrzymanie się na chuście. W skarpetkach stopy ciągle się ślizgają
  5. Upięte włosy 
    (nie chcemy, żeby dłuższe włosy wkręciły się w materiał!)

Unikamy

  1. Biżuterii
    - łatwo zahaczy o materiał i uszkodzi chustę / hamak / linę
    - może się wplątać w materiał i spowodować uszkodzenie ciał
  2. Metalowych elementów stroju
    - z tych samych powodów, co biżuterii
    - nie nosimy jeansów ze względu na ekspres i inne metalowe dodatki
  3. Śliskich, sztucznych materiałów
    (śliska koszulka, lub legginsy mogą powodować łatwiejsze zsuwanie;
    niektóre sztuczne materiały mogą powodować też  oparzenia przy szybkich zsunięciach, np. pod kolanami, w pachwinach i talii)

AERIAL HOOP / TRAPEZ:

Trapez i koło są bardziej "bolesnymi" przyrządami, zatem na początek możemy założyć dodatkową warstwę odzieży, żeby zmniejszyć otarcia i ucisk na skórę.
Można też pomyśleć nad specjalnymi ochraniaczami na stopy / kostki:

for. Isabella Mars - zobacz na Etsy





Mamy nadzieję, że ten artykuł będzie dla was przydatny.
Jeśli chcecie zobaczyć więcej przykładów odzieży treningowej, zajrzyjcie  tutaj.


Pozdrawiamy serdecznie,
ekipa Tańca w Powietrzu

Koszyk

Twój koszyk jest pusty.

Dokonaj swoich pierwszych zakupów