Jak podwiesić hamak, szarfę czy koło akrobatyczne do belki? Kilka sposobów podwieszenia sprzętu do tańca w powietrzu do zastosowania w Twoim domu lub studio tańca.
Dodano: 20-07-2022 w kategorii: Wiedza autor:
Dodano: 09-03-2021 w kategorii: Aerial Joga autor:
Dodano: 30-08-2019 w kategorii: Wiedza autor:
Przed zakupem hamaka do jogi zastanawiamy się, jak go podwiesić?
Metody podwieszenia hamaka są różne: "w studio mają tak.." "a ja widziałam inaczej..."
Jest wiele możliwości prawidłowego podwieszenia hamaka do sufitu, Poniżej prezentujemy wady i zalety podwieszenia 1 i 2 punktowego w suficie.
Dodano: 06-08-2019 w kategorii: Wiedza autor:
W tym artykule przeczytasz:
1. Kto może ćwiczyć na chuście akrobatycznej/hamaku (od jakiego wieku)?
2. Jak obliczyć długość hamaka do pomieszczenia (hamak 5 m vs 6 m vs 7 m)?
3. Jak dobrać długość chusty do pomieszczenia?
4. Minimalna wysokość pomieszczenia pod hamak/chustę.
5. Czy kupować zestaw do mocowania (jaki)?
6. Jak długo wytrzyma hamak?
7. Czym różni się hamak od chusty?
8. Jak zapewnić bezpieczeństwo dziecku podczas ćwiczeń?
9. Czy można podwieszać chustę/hamak na dworze?
10. Gdzie znaleźć ćwiczenia tańca w powietrzu?
m