Instrukcja Montażu:

Aerial silks - chusta / szarfa, Hamak, Full set, Zestaw - tutaj

Aerial Hoop - tutaj

Jak zawiązać węzeł i założyć 1 karabinek (hamak na 1 punkcie podwieszenia):

Sekwencje na hamaku, ćwiczenia:

Zestaw do instalacji w suficie czyli na czym powiesić hamak/chustę/szarfę w bloku (sufit z betonu lub żelbetonu):

Jak założyć ósemkę na chustę:

Jak zawiązać węzły i założyć 2-3 karabinki (hamaki wielozadaniowe):

Porównanie długości hamak 5m materiału (do domu) i hamak z 7m materiału (wielozadaniowy):

Aerial joga w ciąży 1 rozgrzewka:

Jak obliczyć długość chusty/szarfy i hamaka do swojego pomieszczenia:

Jak bezpiecznie podwiesić hamak z systemem zmiany wysokości - daisy chain:

Najpierw trzeba zrobić stanowisko z pętli/liny (zdjęcie - stanowisko na belce) - zabezpieczamy belkę dywanem lub materiałem, robimy pętlę z lonży/taśmy alpinistycznej o wytrzymałości 22kN, do niej podczepiamy sprzęt - hamak na karabinku lub na 2 karabinkach i daisy chain.

Niektórzy wieszają od razu na daisy chain - daisy chain dookoła belki i do niego hamak.
Jednak z naszej wiedzy i doświadczenia wynika (kursy alpinistyczne, wspinaczkowe, praca na wysokościach, bhp aerial i konsultacje za granicą, safety in aerial arts szkolenie w Niemczech), że takie podwieszenie nie jest bezpieczne - daisy chain NIE służy do podwieszania się na nim jako na jedynym punkcie podwieszenia - tzn, nie możemy wisieć tylko na daisy chain. Niby podczas aerial jogi nie powinno się nic stać, bo nie wytwarzamy takich obciążeń.

Dopóki nic się nie stanie, możemy tak wisieć, jednak jeśli zdarzy się wypadek, to czekają nas kary finansowe i nie tylko, bo nie spełniliśmy odpowiednich warunków do ćwiczeń. Wybór należy do ćwiczących.

(NIE) Prawidłowa pozycja karabinka:

Na zdjęciach widać nieprawidłowe ułożenie karabinka, na którym podwieszamy hamak do aerial jogi lub tańca w powietrzu. 
Sprawdzaj czy
- karabinek nie jest ułożony bokiem
- karabinek nie jest ułożony zapięciem do góry - sposób, który umożliwia samoczynne odkręcanie się zamka

3 zdjęcia pokazuje prawidłowe podwieszenie karabinka - gwint do dołu, pozycja pionowa. 

WAŻNE:

Na zdjęciu widać karabinek z niezakręconym zamkiem! Zamek NALEŻY dokręcić do końca i odkręcić o pół obrotu.

 Czym się różni zestaw od hamaka od chusty od supełka: