Zestaw AIR - szeroki hamak do jogi, rehabilitacji i sensoryki + zmiany wysokości hamaku

Zestaw AIR - hamak szeroki, Polski, chusta do jogi z możliwością zmiany wysokości

Na czym polega zmiana wysokości hamaku?

To profesjonalny, najlepszy hamak do jogi do domu, ogrodu i do studio jogi. Dla fanów aerial jogi na wszystkich poziomach zaawansowania. Miękki i elastyczny materiał o szerokości 215 cm, rozciąga się do 280 - 300 cm. Możesz wygodnie leżeć w pozycji relaksacyjnej z prostymi nogami i rękami. Miły w dotyku, nie rozciąga się na długość. Może być używany w pomieszczeniach, jak i na zewnątrz.

Co daje zmiana wysokości?

Hamak tuż przy podłodze: może być pomocny w rozciąganiu, rozluźnianiu. Dla małych dzieci jest to super huśtawka - kokon. W rehabilitacji używany do zwiększania napięcia mięśniowego, pracy z błędnikiem. Dziecko leży na brzuchu na hamaku i np. układa puzzle na podłodze, albo podciąga, odpycha się rękami od podłogi w różnych kierunkach.

Hamak na wysokości kolan: ćwiczenia wzmacniające i rozciągające. Dla przedszkolaków jest to bezpieczna wysokość do bujania się, możliwość relaksu i wyciszenia w "kokonie".

Hamak na wysokości pępka: ćwiczenia wzmacniające, rozciągające i odwrócone a także ćwiczenia akrobatyczne i dynamiczne techniki. Jest to najczęściej używana wysokość do ćwiczeń dla dorosłych i dzieci. 

Dzięki taśmom możemy dopasować wysokość wiszenia hamaka co do centymetra - dzięki temu trening jest wygodny i przyjemny. Ponadto dają one możliwość szybkiej zmiany wysokości - np. inna wysokość wiszenia hamaka dla dziecka a inna dla jego rodziców czy rodzeństwa i kolegów.

Zestaw zawiera:

• Materiał o wybranej długości z zawiązanymi węzłami o szerokości 215 cm (rozciąga się do 280 - 300 cm)
• 2 karabinki zakręcane, oval, wytrzymałość 22kN
• 2 taśmy służące do zmiany wysokości hamaka, wytrzymałość 22kN
• woreczek do przechowywania*
• instrukcję instalacji i korzystania z hamaka 
• ulotkę zawierającą podstawowe pozycje

Gwarancja: 1 rok.

Jak zmienić wysokość hamaka?

Po prostu przesuń taśmy po materiale. Taśmy przed wysyłką są ustawione w najniższej wysokości hamaka - hamak wisi najniżej nad ziemią. Jeśli chcesz podwyższyć hamak, przesuń taśmę w dół po materiale.  W ten sposób podniesiesz hamak do góry. Jeśli chcesz obniżyć hamak, przesuń taśmę po materiale w stronę końców (węzłów).

Jak dobrać długość hamaka dla siebie?

• Pomieszczenie o wysokości 2,2-2,5m - zestaw "AIR" 4m
• Pomieszczenie o wysokości 2,6-3,0m -zestaw "AIR" 5m
• Pomieszczenie o wysokości 3,1-4,5m - zestaw "AIR" 6m
• Pomieszczenie o wysokości 4,6 i wyższe - zestaw "AIR" 7m

Dlaczego tak obliczamy długość zestawu?

Na "supły" które stosujemy w Zestawach, zużywa się bardzo niewiele materiału, dlatego możemy przyjąć prostą kalkulację, 

zestaw z 4 m materiału będzie miał w najdłuższej wersji 2 m długości roboczej

zestaw z 5 m materiału będzie miał w najdłuższej wersji 2,5m długości roboczej

itd.

Co to jest długość robocza?

Jest to długość hamaka, w którym możesz stanąć lub usiąść, czy się położyć.

Czym większa długość robocza, tym więcej figur stojących na hamaku możesz wykonać.

Czym mniejsza długość robocza, tym trudniej i mniej wygodnie będzie wykonać pozycje stojące na hamaku.

Zestaw z 2 karabinkami umożliwia podwieszenie hamaka na 2 punktach, dowiedz się jakie są tego zalety: 1 czy 2 punktowe podwieszenie hamaka.

Hamak może też być podwieszony na 1 punkcie - karabinki są na tyle "małe", że zmieszczą się na 1 haku.

Szybki montaż:

Szybko i prosto można go podwiesić do istniejącego haka/haków w suficie.

Hamak należy zamontować na haku lub systemie wytrzymującym wielokrotność masy ćwiczącej osoby:

• 3-krotną dla ćwiczeń statycznych
• 12-krotną dla ćwiczeń dynamicznych

Jak powstał hamak AIR?

Hamak powstał po 10 latach  doświadczeń  z aerial jogą. Jest odpowiedzią na Wasze potrzeby: 

"...żeby był szeroki...", 

"żeby się nie obniżał jak na nim usiądę...", 

"miękki i miły, ale nie za cienki...", 

"nie chcę kupować z Chin, wolę w Polsce..."

I udało się! Polska produkcja. "grubszy" niż te ze wschodu. Wytrzymały i z atestem!

Dlaczego AIR?

„Naturalny” hamak jest bardzo gruby i utrudnia wykonywanie niektórych figur, lub sprawia, że stają się one bolesne. Cienkie wschodnie hamaki są za to śliskie i wpijają się w ciało. (Testowaliśmy oba rodzaje). Hamak AIR to kompromis pomiędzy elastycznością, grubością i miękkością.

AIR czy inny materiał? Sprawdź na tym video:

Co nam daje dłuższy hamak? Zobacz różnicę w praktyce na tym video:

Jak używać i jak dbać o hamak?

Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, z dala od ostrych i szorstkich przedmiotów.
Prać w temperaturze 40 stopni C (bez osprzętu: karabinków i taśm).

Przed praniem należy rozwiązać węzły.

Ważne wskazówki:

• Przy montażu uważać, aby karabinkiem nie uszkodzić materiału.
• Przed każdym użyciem sprawdź, czy materiał nie ma dziur ani zaciągnięć.
• Hamak z poważnymi uszkodzeniami nie nadaje się do użycia.
• Ćwiczyć bez butów, pasków, odstającej biżuterii i innych ostrych przedmiotów.

Na czym polega system zmiany wysokości zobacz też tutaj:

 * Woreczki dodawane są gratis. Produkowane są materiałów posiadających wady i nie podlegają reklamacji.