Aerial joga - sekwencja wzmacniająca

Dzisiejszym tutorialem wracamy do tematu aerial jogi.
Nauczycie się z niego:

1. Długiej sekwencji jogowej, wzmacniającej całe ciało.
2. Poprawnej techniki na każdym etapie.
3. Poznacie najczęstsze błędy.

Mamy nadzieję, że sekwencja się wam spodobała.
Wkrótce opublikujemy kolejne.

Pozdrawiamy,
ekipa Tańca w Powietrzu